Hypercholesterinämie : Ernährungsberatung bei erhöhtem Cholesterin

Mit der individuellen Online-Ernährungsberatung senken Sie Ihre Cholesterinwerte und reduzieren das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen.

Mann und Frau kochen gemeinsam in der Küche.
Mann und Frau kochen gemeinsam in der Küche.

Individuelle Ernährungsberatung : Cholesterinwerte langfristig senken

Erhöhte Cholesterinwerte werden auch als Hypercholesterinämie bezeichnet. Eine cholesterinarme Ernährung schützt die Blutgefäße und senkt damit das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, Schlaganfall und Herzinfarkt. Mit einer professionellen Ernährungsberatung normalisieren Sie Ihre Cholesterinwerte auf natürliche Weise. Unterstützen Sie Ihren Körper mit einem gesunden Lebensstil.

In der Online-Ernährungsberatung geht eine zertifizierte Fachkraft auf Ihren persönlichen Krankheitsverlauf und Ihre Blutwerte ein. Gemeinsam erarbeiten Sie ein alltagstaugliches Konzept, um Ihre Ernährung zugunsten Ihres Cholesterinspiegels langfristig umzustellen.

Erfolgsgeschichten: Die Meinung unserer Patient:innen

„Dank der Ernährungsberatung konnte ich meine Cholesterinwerte deutlich senken. Zu verstehen, wofür mein Körper das Cholesterin benötigt und auf welche Lebensmittel ich besonders achten soll, hat mir sehr geholfen. Nun brauche ich keine Cholesterinsenker mehr.“

Heike T. Bamberg

„Meine Ernährungsberaterin hat mir sehr geholfen. Nun weiß ich, in welchen Lebensmitteln sich das Cholesterin versteckt. Gemeinsam haben wir Alternativen für die cholesterinreichen Lebensmittel erarbeitet. So konnte ich meine Cholesterinwerte senken, ohne auf etwas verzichten zu müssen.“

Tina K. Tübingen

„Ich habe eine Veranlagung in meiner Familie für erhöhte Cholesterinwerte. Trotzdem konnte ich meine Werte durch kleine Veränderungen in meiner Ernährung verbessern. Ich kann die Ernährungsberatung sehr empfehlen.“

Timo L. Münster

So funktioniert’s: In 3 Schritten zu Ihrer Ernährungs­beratung

Kontaktieren Sie uns

Nutzen Sie unser Kontaktformular als ersten Schritt zu einer besseren Ernährung!

Zunächst stellen wir Ihnen unverbindlich alle wichtigen Infos zur Verfügung und nehmen auch bereits Ihre Notwendigkeitsbescheinigung entgegen, falls diese schon vorliegt.

Auswahl der besten Fachkraft

Wir vermitteln eine selbstständige Ernährungsfachkraft aus unserem bundesweiten Netzwerk, die perfekt zu Ihrem Anliegen passt.

Im Hintergrund organisieren wir die Kostenabwicklung mit Ihrer Krankenkasse. Sie brauchen sich dabei um nichts zu kümmern!

Start Ihrer Ernährungsberatung

Ihre Therapie kann starten! Über mehrere Monate kommunizieren Sie mit Ihrer Fachkraft per Videochat und erhalten alltagstaugliche Tipps und nachhaltige Lösungen für Ihr Anliegen.Die Terminfindung ist dabei flexibel.

So fühlen Sie sich schon bald besser.

Ein älterer Mann und eine ältere Frau joggen gemeinsam an der frischen Luft.

Gesundheit stärken: Wie sich die Ernährungsberatung auf die Cholesterinwerte auswirkt

Ein ungünstiger Lebensstil erhöht die Cholesterinwerte im Blut nachweislich. Neben der genetischen Veranlagung, einer verminderten sportlichen Aktivität bzw. Bewegung im Alltag sowie Rauchen, spielt die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Cholesterinwerte und die Gesundheit unserer Blutgefäße. Eine Ernährung mit vielen tierischen Fetten, wenig gesundheitsfördernden Fetten sowie Übergewicht sind typische Risikofaktoren für eine Hypercholesterinämie.

Neben cholesterinsenkenden Medikamenten verbessert eine cholesterinarme Ernährung Ihre Blutwerte. So stärken Sie Ihr Herz und Ihre Gesundheit, auch bis ins hohe Alter.

Auf einen Blick: Überzeugen Sie sich selbst

  • 0+
    beratende 
Expert:innen
  • 0+
    zufriedene 
Pateint:innen
  • bis 0 %
    Zuschuss von 
Ihrer Krankenkasse
  • 0 %
    Weiterempfehlung

Senken Sie Ihre Cholesterinwerte jetzt mit einer Ernährungsumstellung!

Vermeiden Sie Folgeschäden durch hohe Cholesterinwerte durch eine gezielte und individuelle Ernährungsberatung – online und bequem von zu Hause aus.

Älterer Mann sitzt auf dem Sofa und unterhält sich mit jemandem über sein Smartphone.

Von Krankenkassen bezuschusst: Bis zu 100 % Kostenübernahme

Die zertifizierte Online-Ernährungsberatung wird von den Krankenkassen bezuschusst. In vielen Fällen erfolgt eine Kostenübernahme von bis zu 100 %. Um den bürokratischen Aufwand brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen: Wir arbeiten eng mit den Krankenkassen zusammen und übernehmen die Kostenabwicklung für Sie.

Eigenanteil erfahren

Ihre unterstützung: Unsere Ernährungsberater:innen bei Hypercholesterinämie

Kontaktieren Sie uns: Wir sind für Sie da!

Drag & Drop Files, Choose Files to UploadYou can upload up to 4 files.

Weitere Infos: Fragen & Antworten

Bei der Ernährungsberatung für eine Hypercholesterinämie liegt der Fokus auf einer Ernährungsumstellung – also einer Reduktion cholesterinreicher Lebensmittel. Gleichzeitig können cholesterinarme Lebensmittel und solche, die das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen in den Speiseplan aufgenommen werden. Im Fokus steht dabei Ihre persönliche Situation – Ihre Präferenzen, Ihr Alltag und Ihre Lebensumstände. Wir legen Wert auf ein alltagstaugliches Konzept, das Sie später selbstständig weiterführen können.

Wir unterstützen Ihren Weg zu einer cholesterinarmen und herzgesunden Ernährung – dabei steht der Genuss stets im Vordergrund.

Auch wenn erhöhte Cholesterinwerte typischerweise keine Beschwerden verursachen, sollten Sie diese Blutwerte nicht vernachlässigen. Sammelt sich zu viel Cholesterin im Blut an, lagert sich dieses an den Gefäßwänden ab. Je mehr Ablagerungen sich bilden, desto größer wird das Risiko für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Eine Ernährungsberatung zur Senkung der Cholesterinwerte schützt Ihre Blutgefäße, senkt das Risiko für Folgeerkrankungen und verbessert Ihre Lebensqualität bis ins hohe Alter.

Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen eine Ernährungsberatung bei erhöhten Cholesterinwerten. Die Höhe der Kostenübernahme ist von der Krankenkasse abhängig. Wir arbeiten mit vielen Krankenkassen und Ärzt:innen zusammen und unterstützen Sie bei der Kostenabwicklung.

Kontaktieren Sie uns, um Ihren Eigenanteil zu erfahren!

Unsere Ernährungsberater:innen sind zertifiziert nach

  • QUETHEB – Registrierung als Qualifikationsnachweis zur Ausübung der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
  • DGE – Ernährungsberater:innen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)
  • VFED – Qualifizierte:r Diät- und Ernährungsberater:in, Verband für Ernährung Diätetik e. V. (VFED)
  • VDD – Fortbildungszertifikat des Verbandes der Diätassistent:innen – Deutscher Bundesverband e. V. (VDD)
  • VDOE – Zertifikat Ernährungsberater:in VDOE des Berufsverbands Oecotrophologie e. V. (VDOE)

Damit ist unsere Online-Ernährungsberatung zugelassen für die Bezuschussung durch die Krankenkassen.

Alle unsere Ernährungsexpert:innen sind qualifiziert und nach den von Krankenkassen anerkannten Richtlinien zertifiziert. Durch die ständige Weiterbildung werden Sie immer auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft beraten. Durch unser internes Feedback- und Bewertungssystem unserer Expert:innen stellen wir zusätzlich sicher, dass Ihr Ernährungsfachkraft speziell mit Hypercholesterinämie erfahren ist und Erfolge in diesem Bereich erzielt hat. So sind Sie bei uns rundum in guten Händen.