Bluthochdruck/Hypertonie – Ernährungsberatung als Therapie & Behandlung 

 

 

Richtige Ernährung bei Bluthochdruck - Professionelle Ernährungstherapie

Mit einer professionellen Ernährungsberatung bei Bluthochdruck (Ernährungstherapie) normalisieren Sie Ihren Blutdruck auf natürliche Weise. Eine Ernährungsumstellung, sowie eine Anpassung ihrer Gewohnheiten bilden die Grundlage für die Behandlung von Bluthochdruck. Mit dieser effektiven Therapie bei Hypertonie lässt sich die Medikamenteneinnahme oft vermeiden, oder zumindest stark reduzieren.

Ernährungsumstellung bedeutet nicht gleich Verzicht. Die richtige Ernährung ist bei Bluthochdruck eine Voraussetzung für die Genesung. Dies  heißt aber nicht, dass Sie gänzlich auf Ihre Lieblingsspeisen verzichten müssen. Wir legen großen Wert auf die Alltagstauglichkeit sowie die Nachhaltigkeit des Ernährungskonzepts (Ernährungsplans). Ihre Ernährungsberatung (Ernährungstherapie) wird individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmt.

 

Auch der Abbau von Übergewicht spielt bei der Normalisierung des Bluthochdrucks eine Rolle. Lernen Sie durch unsere zertifizierten Ernährungsberater wie sie sich kochsalzarm ernähren, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Mit kaliumreicher sowie ballaststoffreicher Ernährung wirken Sie dem Bluthochdruck entgegen.

Durch professionelle Begleitung im Rahmen Ihrer Ernährungstherapie fühlen Sie sich schon nach wenigen Sitzungen besser und reduzieren Ihren Blutdruck auf natürliche Weise.

Unsere Ernährungsberater sind spezialisiert. Unsere Leistungen erfüllen alle Qualitätskriterien für einen Krankenkassenzuschuss nach §43 SGB V. Mit vielen Ärzten und Krankenkassen kooperieren wir direkt, um Ihnen den Einstieg in die Behandlung zu erleichtern.

Behandlung von Bluthochdruck / Hypertonie durch Ernährungsberatung (Ernährungstherapie)

  • Alle Informationen vorab

    Unverbindlich und kostenlos informieren wir Sie in einem Beratungsgespräch über den Ablauf der Ernährungsberatung, Ihre Vorteile und Möglichkeiten. Wir kümmern uns um die Organisation mit der Krankenkasse. Sie haben somit keinen Aufwand und können direkt in Ihre Behandlung einsteigen.

  • Anamnese – Bluthochdruck (Hypertonie) und Gesamtsituation

    Wir wählen einen Berater aus unserem Netzwerk aus, der mit seiner Erfahrung und Expertise genau auf Ihre Beschwerdesituation passt. Bluthochdruck tritt oft in Kombination mit Begleiterkrankungen oder anderen Beschwerden auf. Deshalb bildet eine ausführliche Anamnese die Grundlage Ihrer Ernährungsberatung. Wir nehmen Ihre Gesamtsituation auf. Auch Ihre Blutwerte fließen in die Anamnese mit ein. Auf dieser Basis erhalten Sie eine Ernährungstherapie, die individuell auf Sie zugeschnitten ist.

  • Den Blutdruck systematisch normalisieren

    Bei Bluthochdruck spielt die richtige Ernährung eine übergeordnete Rolle. Mit einer ausgewogenen Ernährung bei Bluthochdruck können Sie eine Medikamenteneinnahme vermeiden. Unsere Ernährungsberater schulen Sie im Umgang mit Lebensmitteln. Erfahren Sie, welche Nahrungsmittel bei Bluthochdruck nur eingeschränkt verzehrt werden sollen. Mit einem individuellen Ernährungsplan lindern Sie Ihre Beschwerden und normalisieren Ihren Blutdruck. Wir optimieren Ihre Ernährung über einen längeren Zeitraum. Wir definieren kleine Ziele, die in den Folgeberatungen immer wieder aufgegriffen werden. Die Nachhaltigkeit der Ernährungsberatung bei Hypertonie steht hier im Vordergrund. Wichtig ist auch, dass sich die Veränderungen von Essverhalten und Lebensstil gut in Ihren Alltag einbauen lassen. So zehren Sie auch nach der Beratung kontinuierlich von Ihrem Ernährungskonzept und halten Ihren Blutdruck auf einem gutem Level.

  • Unsere Ernährungsberater – Zertifiziert und qualifiziert – Krankenkassenzuschuss

    Unsere Ernährungsberater werden nach strengen Kriterien ausgewählt. Wir arbeiten nur mit zertifizierten und erfahrenen Ernährungsfachkräften zusammen. Ihre Ernährungstherapie bei Bluthochdruck ist immer auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft. Unsere Ernährungsberatung (Ernährungstherapie) erfüllt alle Qualitätskriterien für einen Krankenkassenzuschuss. Wir übernehmen gerne die Abwicklung mit der Krankenkasse. Oft müssen Sie nur einen geringen Eigenanteil leisten.

  • Bundesweit und per Skype – Ernährungsberatung Ihrer Nähe und von zuhause

    Durch unser großes Netzwerk können Sie Ihre Ernährungstherapie deutschlandweit wahrnehmen. Die meisten Patienten nehmen unsere Ernährungsberatung von zuhause aus wahr. Mit unserer Online-Beratung über Skype-Video entfallen lästige Anfahrtswege. Weiterhin können wir hier auf ein bundesweites Beraternetzwerk zurückgreifen. Wir teilen Ihnen einen Ernährungsberater zu, der ein Experten in Ihrem Beschwerdefeld ist. So bekommen Sie die bestmögliche Betreuung..bequem von zuhause aus.

 Ursachen von Bluthochdruck / Hypertonie – Behandlung mit Ernährungsberatung

  • genetische Veranlagung (essenzielle Hypteronie)
  • Übergewicht
  • Nikotin
  • zuviel Kochsalz
  • Veränderter Hormonhaushalt in den Wechseljahren bei Frauen
  • Bluthochdruck als Folge von anderen Erkrankungen (sekundäre Hypertonie)
  • Alkohol
  • Stress
  • Medikamente
  • Drogen
  • Bewegungsmangel

 

Steigern Sie Ihre Lebensqualität und Wohlbefinden bei Hypertonie

  • Ausgewogene und ballaststoffreiche Ernährung bei Bluthochdruck
  • Ernährungstherapie zur Linderung von Beschwerden bei Bluthochdruck
  • Vermeidung von Folgeerkrankungen durch professionelle Ernährungsberatung
  • Blutdruck senken durch richtige Ernährung
  • Blutdruck natürlich behandeln durch Ernährungsberatung

Häufige Symptome bei Bluthochdruck – Kontrollen zum Vorbeugen von Krankheiten

Oftmals wird ein erhöhter Blutdruck nicht oder zu spät wahrgenommen und verläuft symptomfrei. Regelmäßige Kontrollen sind wichtig um Folgekrankheiten zu vermeiden. Symptome bei Bluthochdruck sind Schwindel, Gefühl der Hitze, Nervosität und Unruhe, Kopfschmerzen, Nasenbluten, Atemnot. Mit einer professionellen Ernährungstherapie wirken Sie diesen Symptomen entgegen.

Kostenbeteiligung – Krankenkasse

Ihre Krankenkasse bezuschusst Ihre Ernährungsberatung bei Bluthochdruck (Hypertonie). Alle unsere Leistungen erfüllen die Qualitätskriterien der Krankenkassen. Durch Kooperationen mit den Krankenkassen erleichtern wir Ihnen den Einstieg in die Therapie. Der Kostenzuschuss ist abhängig von Ihrer Krankenkasse. Oft müssen Sie nur einen geringen Eigenanteil leisten, wir rechnen den Restbetrag direkt mir Ihrer Krankenkasse ab.

Qualität und Zertifizierung – Richtige Ernährung bei Bluthochdruck

  • Das Qualitätssiegel: Zertifizierungen unserer Ernährungsberater
  • VDD – Fortbildungszertifikat des Verbandes der Diätassistenten – Deutscher Bundesverband e. V. (VDD)
  • DGE – Ernährungsberater der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)
  • VFED – Qualifizierte(r) Diät- und Ernährungsberater(in) , Verband für Ernährung Diätetik e. V. (VFED)
  • QUETHEB – Registrierung als Qualifikationsnachweis zur Ausübung der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
  • VDOE – Zertifikat Ernährungsberater/in VDOE des Berufsverbands Oecotrophologie e. V. (VDOE)

Rezensionen

-Petra S., Hamburg

„Die Ernährungsberatung half mir, mein Gewicht zu stabilisieren. Ich bekam einen tollen Ernährungsplan. Mit der Gewichtsreduktion normalisierte sich auch mein Blutdruck. Ich achte jetzt auf meine Ernährung und mein Blutdruck ist in Ordnung“

- Conrad B., Berlin

“ Mir war nicht bewusst was alles schädlich für meinen Blutdruck ist. Die Ernährungsberaterin kannte sich wirklich aus. Am Anfang war die Ernährungsumstellung für mich etwas gewöhnungsbedürftig. Aber letztendlich muss man nicht wirklich auf viel verzichten und man fühlt sich einfach besser. Ich kann die Ernährungsberatung stark empfehlen. Ernährung ist bei Bluthochdruck superwichtig. „

- Tim, Q. , Essen

“ Tolle Beratung. Vielen Dank. Mein Blutdruck war nicht all zu hoch, als ich mit der Beratung begonnen habe. Aber die Veranlagung ist in meiner Familie. Die Ernährungsberatung ist schon zum Vorbeugen sinnvoll. Viele Dinge über gesunde Ernährung bei Bluthochdruck weiß man einfach nicht. Im Internet findet man viele Blutdruck-„Diäten“…hier konnte ich aber sicher sein, einen echten Experten zu bekommen. Danke   „

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