Für Endometriose gibt es im Internet viele, teils widersprüchliche Ernährungsempfehlungen. Doch was hilft wirklich? Auf welche Lebensmittel sollte verzichtet werden? Und was hilft gegen einen „Endo-Belly“?…
Endometriose betrifft viele Frauen und beeinträchtigt oft die Lebensqualität. Dennoch ist die Erkrankung in der Öffentlichkeit vergleichsweise wenig bekannt. Die Beschwerden können sehr unterschiedlich ausfallen und reichen von starken Menstruationsschmerzen bis zu Symptomen im Bereich von Blase oder Darm. Nicht selten entsteht zusätzlich das Gefühl, mit den Problemen nicht ernst…
Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für eine gesunde Schwangerschaft sowohl für die Mutter als auch das Kind. Während dieser besonderen Lebensphase versorgt der Körper nicht nur sich selbst, sondern auch das heranwachsende Leben im Bauch.
Haarausfall und damit verbundenes dünner werdendes Haar kann sowohl für Männer als auch für Frauen eine große psychische Belastung darstellen. Täglich Haare zu verlieren, ist nicht ungewöhnlich: 50-100 Haare gelten als normal. Wenn über einen längeren Zeitraum mehr als 100 Haare täglich ausfallen, spricht man von Haarausfall. Haarausfall kann viele…