Gesunder Darm: Ernährungsberatung bei Reizdarmsyndrom

Die individuelle Online-Ernährungsberatung bei Reizdarm hilft Ihnen, Ihre Beschwerden zu lindern und führt Sie wieder zu mehr Wohlbefinden.

Eine Gruppe aus Freunden sitzt freudig in einem Restaurant und isst.
Eine Gruppe aus Freunden sitzt freudig in einem Restaurant und isst.

Individuelle Ernährungsberatung : Reizdarm gezielt bekämpfen

Symptome und Ursachen des Reizdarmsyndroms fallen oft sehr unterschiedlich aus. Wichtig ist deshalb eine individuell auf Ihre Situation abgestimmte Therapie. Oft wird schon nach wenigen Sitzungen eine deutliche Verbesserung erreicht.

In der Online-Ernährungsberatung geht eine erfahrene Fachkraft auf Ihre persönlichen Reizdarm-Beschwerden ein und entwickelt mit Ihnen ein passendes Konzept.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Erfolgsgeschichten: Das sagen die Patient:innen

„Ich war total verunsichert, was ich essen darf und was nicht. Durch die Ernährungsberatung weiss ich jetzt genau auf was ich schlecht reagiere.  Danke für die super Hilfe!“

Sabine L. (45) Merzig

„Während der Therapie wurde festgestellt, dass ich eine Histaminunverträglichkeit habe. Durch die angepasste Kost bin ich nun größtenteils beschwerdefrei. Ohne die Ernährungstherapie hätte ich das nicht herausgefunden.“

Karoline. (52) Berlin

„Eine super Betreuung. Es ist einfach schön jemanden an der Seite zu haben, der sich richtig auskennt. Ich war überfordert und unsicher. Man braucht einfach jemanden, der einem sagt was man weglassen soll. Und es funktioniert! Danke“

Selina K. (63) Stuttgart

So funktioniert’s: In 3 Schritten zu Ihrer Ernährungs­beratung

Kontaktieren Sie uns

Nutzen Sie unser Kontaktformular als ersten Schritt zu einer besseren Ernährung!

Im unverbindlichen Erstgespräch stellen wir Ihnen alle wichtigen Infos zur Verfügung und nehmen auch bereits Ihre Notwendigkeitsbescheinigung entgegen, falls diese schon vorliegt.

Auswahl der besten Fachkraft

Aus unserem bundesweiten Netzwerk wählen wir diejenige Ernährungsfachkraft aus, die am besten zu Ihrem Anliegen passt.

Im Hintergrund organisieren wir die Kostenabwicklung mit Ihrer Krankenkasse. Sie brauchen sich dabei um nichts zu kümmern!

Start Ihrer individuellen Ernährungsberatung

Ihre Therapie kann starten! Über mehrere Monate kommunizieren Sie mit Ihrer Fachkraft, erhalten alltagstaugliche Tipps und nachhaltige Lösungen für Ihr Anliegen.

So fühlen Sie sich schon bald besser.

Eine junge Frau sitzt mit Bauchschmerzen auf dem Sofa.

Weniger Symptome: Wie sich die Ernährung auf den Reizdarm auswirkt

Besonders bei einer falschen Ernährungsweise klagen Reizdarmpatienten oft über Blähungen sowie (krampfartigen) Schmerzen, speziell nach Mahlzeiten.
Auch Vertopfung, Durchfall und
Stuhlunregelmäßgikeiten zählen zu den häufigen Beschwerden.

Mit einer bedarfsgerechten Ernährung  wirken Sie diesen Symptomen entgegen und erfahren Linderung im Alltag ohne Ihre Ernährung unnötig einschränken zu müssen.

Auf einen Blick: Überzeugen Sie sich selbst

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Pateint:innen
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Ihrer Krankenkasse
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Steigern Sie Ihre Lebensqualität trotz Reizdarmsyndrom!

Mit Ihrer persönlichen Ernährungsberatung gehen Sie den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden und einem beschwerdeärmeren Leben – online und bequem von zu Hause aus.

Eine junge Frau lächelt und hält ihr Smartphone in der rechten Hand.

Von Krankenkassen bezuschusst: Bis zu 100 % Kostenübernahme

Die zertifizierte Online-Ernährungsberatung wird von den Krankenkassen bezuschusst. So werden bis zu 100 % der Kosten von Ihrer Krankenkasse getragen. Um den Papierkram brauchen Sie sich dafür aber nicht kümmern: Wir arbeiten eng mit den Krankenkassen zusammen und übernehmen die Kostenabwicklung.

Eigenanteil erfahren

 Für Sie da: Unsere Expert:innen bei Reizdarm

Kontaktieren Sie uns: Wir sind für Sie da!

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Weitere Infos: Fragen & Antworten

Ein Fokus der Therapie ist das Erkennen der Lebensmittel, die bei Ihnen Reizdarm- oder Reizmagenbeschwerden auslösen. Als Hilfe kann hier ein Ernährungstagebuchs ausgewertet werden. In Kooperation mit Ihrem Arzt können so auch Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder -allergien identifiziert werden.

Für das Lindern von reizdarmbedingten Bewschwerden ist eine professionelle Ernährungsberatung (Ernährungstherapie) speziell zusammen mit Stressmanagement ein wirkungsvolles Mittel. Mit der Hilfe unserer zertifizierten Ernährungsberater stellen Sie Ihre Ernährung gezielt um. Ein persönlicher Ernährungsplan sowie Sicherheit bei der Lebensmittelauswahl verhilft Ihnen zu mehr Wohlbefinden

Eine Beratung ist sinnvoll, wenn Sie an länger anhaltende Beschwerden leiden. Darunter fallen Durchfall, Blähungen, Bauchschmerzen, Krämpfe, und Verstopfung. Einer Beeinträchtigung der Lebensqualität wirken wir mit professioneller Hilfe entgegen.

Die Ernährungsberatung bei Reizmagen und Reizdarm wird bei einer vorliegenden Zertifizierung der Fachkraft und einer ärztlichen Bescheinigung nach den deutschen Richtlinien für ernährungstherapeutische Leistungen von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kostenübernahme liegt dabei bei bis zu 100 %.

Wir arbeiten mit vielen Krankenkassen und Ärzten direkt zusammen.

Wie hoch der Eigenanteil ist, hängt von der Krankenkasse ab. Kontaktieren Sie uns, um Ihren Eigenanteil zu erfahren!

Unsere Ernährungsberater:innen sind zertifiziert nach

  • QUETHEB – Registrierung als Qualifikationsnachweis zur Ausübung der Ernährungstherapie und Ernährungsberatung
  • DGE – Ernährungsberater:innen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE)
  • VFED – Qualifizierte:r Diät- und Ernährungsberater:in, Verband für Ernährung Diätetik e. V. (VFED)
  • VDD – Fortbildungszertifikat des Verbandes der Diätassistent:innen – Deutscher Bundesverband e. V. (VDD)
  • VDOE – Zertifikat Ernährungsberater:in VDOE des Berufsverbands Oecotrophologie e. V. (VDOE)

Damit ist unsere Online-Ernährungsberatung zugelassen für die Bezuschussung durch die Krankenkassen.

Die Ernährungsberater:innen in unserem Netzwerk sind stark spezialisiert. Passend auf Ihre Symptomatik wählen wir eine:n Berater:in aus, der/die mit Ihrer/seiner Erfahrung am besten auf Ihre Beschwerdesituation passt. Unsere Fachkräfte bilden sich stetig weiter. Ihre Beratung ist immer auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft.