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Wieder wohlfühlen : Lindern Sie Ihre Magen-Darm-Beschwerden
Individuelle Ernährungsberatung speziell für Erkrankungen des Magens, des Darms oder des Verdauungstraktes (Ernährungstherapie) bieten wir bundesweit sowie in Österreich und der Schweiz an.
Eine individuelle Ernährung im Rahmen einer professionellen Ernährungsberatung bei chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) wie Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa aber auch bei Magenschleimhautentzündung, Sodbrennen und Reizdarmsyndrom hilft Ihnen Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Unsere Expertise: Bei diesen Magen-Darm-Erkrankungen beraten wir Sie
Magenschleimhautentzündung (Gastritis)
Magenschmerzen, Übelkeit und Völlegefühl entgegenwirken
...andere Magen-Darm-Beschwerden!
Auch für alle anderen Beschwerden im Magen-Darm-Bereich finden wir die passende Hilfe
Zertifiziert und von den Krankenkassen anerkannt!
Eine Verbesserung der Lebensqualität wird in über 95 % der Fälle erreicht. Oft reichen dabei schon wenige Termine. Eine Kostenübernahme Ihrer Kasse ist möglich.
So funktioniert’s: In 3 Schritten zu Ihrer Ernährungsberatung
Kontaktieren Sie uns
Nutzen Sie unser Kontaktformular als ersten Schritt zu einer besseren Ernährung!
Zunächst stellen wir Ihnen unverbindlich alle wichtigen Infos zur Verfügung und nehmen auch bereits Ihre Notwendigkeitsbescheinigung entgegen, falls diese schon vorliegt.
Auswahl der besten Fachkraft
Wir vermitteln eine selbstständige Ernährungsfachkraft aus unserem bundesweiten Netzwerk, die perfekt zu Ihrem Anliegen passt.
Im Hintergrund organisieren wir die Kostenabwicklung mit Ihrer Krankenkasse. Sie brauchen sich dabei um nichts zu kümmern!
Start Ihrer Ernährungsberatung
Ihre Therapie kann starten! Über mehrere Monate kommunizieren Sie mit Ihrer Fachkraft per Videochat und erhalten alltagstaugliche Tipps und nachhaltige Lösungen für Ihr Anliegen.Die Terminfindung ist dabei flexibel.
So fühlen Sie sich schon bald besser.
Selbstständige Ernährungsfachkräfte: Spezialisierte Ernährungsbrerater:innen im Bereich Magen-Darm-Beschwerden
Madeleine Schulz
Staatlich anerkannte Diätassistentin E-Zert, VDD-zertifiziert Adipositas, Diabetes mellitus, Fehlernährung & Essstörungen, Gewichtsreduktion & Adipositas, Lipödem, Magen- / Darmbeschwerden
Johanna Klein
B.Sc. Ernährungswissenschaften, M.Sc. Public Health DGE-zertifiziert Herz- / Kreislauf- / Gefäßerkrankungen, Magen- / Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom, Schwangerschaft & Stillzeit, Wechseljahre & Alter
Sabine Kreuder
Staatlich geprüfte Diätassistentin VDD-zertifiziert Fehlernährung & Essstörungen, Gewichtsreduktion & Adipositas, Magen- / Darmbeschwerden, Unverträglichkeiten & Intoleranzen
Sarah Lieb
B.Sc. Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften DGE-zertifiziert Fructoseintoleranz, Gewichtsreduktion & Adipositas, Histaminintoleranz, Laktoseintoleranz, Magen- / Darmbeschwerden, Unverträglichkeiten & Intoleranzen
Anna Fröba
B.Sc. Ökotrophologie, M.Sc. Ernährungswissenschaften DGE-zertifiziert Allergien, Diabetes mellitus, Gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion & Adipositas, Magen- / Darmbeschwerden, Stoffwechselerkrankungen, Unverträglichkeiten & Intoleranzen, Vegane Ernährung, Vegetarische Ernährung
Lheanne Rehmet
B.Sc. Ernährungswissenschaften, M.Sc. Ernährungswissenschaften DGE-zertifiziert Arthrose, Gicht, Knochen- / Gelenkbeschwerden, Magen- / Darmbeschwerden, Rheuma / Arthritis
Julia Birnbaum
B.Sc. Ernährungstherapie DGE-zertifiziert Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), Colitis ulcerosa, Divertikulitis, Gastritis, Krebserkrankungen, Magen- / Darmbeschwerden, Morbus Crohn, Neurologische Erkrankungen, Reflux, Reizdarmsyndrom, Sodbrennen
Hannah Knoll
Staatlich geprüfte Diätassistentin VDD-zertifiziert Adipositas, Anorexie/Magersucht, Babys & Kinder, Binge Eating, Bulimie, Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), Colitis ulcerosa, Diabetes mellitus, Fehlernährung & Essstörungen, Fettleber, Gesunde Ernährung, Gewichtsreduktion & Adipositas, Knochen- / Gelenkbeschwerden, Laktoseintoleranz, Lipödem, Magen- / Darmbeschwerden, Morbus Crohn, PCO - Syndrom, Rheuma / Arthritis, Schwangerschaft & Stillzeit, Unverträglichkeiten & Intoleranzen, Vegetarische Ernährung, Zöliakie
Sylvie Lippold
Staatlich geprüfte Diätassistentin VDD-zertifiziert Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), Colitis ulcerosa, Divertikulitis, Gastritis, Krebserkrankungen, Magen- / Darmbeschwerden, Morbus Crohn, Reflux, Sodbrennen
Dr. Ulla Bachfischer
Diplom-Ökotrophologie, Doktor der Humanbiologie VDOe-zertifiziert Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Gewichtsreduktion & Adipositas, Herz- / Kreislauf- / Gefäßerkrankungen, Magen- / Darmbeschwerden, Stoffwechselerkrankungen, Unverträglichkeiten & Intoleranzen
Ratgeber: Beiträge zum Thema Magen-Darm-Beschwerden
Veröffentlicht am 23.02.2026 · Gesunde Ernährung, Magen- / Darmbeschwerden
Basisches Frühstück – gesunder Start in den Tag?
Ein ausgewogenes Frühstück ist die Basis für einen energiereichen Start in den Tag. Nach der nächtlichen Fastenzeit füllt es unsere Speicher auf, versorgt uns mit wichtigen Nährstoffen und unterstützt unsere Leistungsfähigkeit. Eine häufig empfohlene Variante ist das sogenannte basische Frühstück. Doch was steckt eigentlich dahinter – und was ist wissenschaftlich…
Veröffentlicht am 16.02.2026 · Gesunde Ernährung, Magen- / Darmbeschwerden
Basische Ernährung – Funktionsweise und mögliche Wirkungen
Bei der basischen Ernährung handelt es sich um eine alternativmedizinische Ernährungslehre, welche seit 1913 bekannt ist. Die basische Ernährung, auch alkalische Ernährung genannt, basiert auf der Idee, dass das Säure-Basen-Gleichgewicht in unserem Körper durch den Verzehr von bestimmten Lebensmitteln beeinflusst werden kann.
Veröffentlicht am 02.02.2026 · Magen- / Darmbeschwerden, Unverträglichkeiten & Intoleranzen
Ständiges Völlegefühl und dicker Bauch – Was steckt dahinter?
Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl, Aufstoßen und Druck im Magen schränken uns im Alltag oft stark ein und gehören zu häufigen Gründen für den Besuch bei einer:m Gastroenterolog:in, also dem oder der Fachärzt:in für Krankheiten des Verdauungstraktes. Ob nach dem Essen, ohne Nahrungsaufnahme oder in Kombination mit Symptomen wie Aufstoßen und Magendruck…
Veröffentlicht am 12.01.2026 · Gesunde Ernährung, Magen- / Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom
Ernährung bei Blähbauch
Ein aufgeblähter Bauch und Blähungen sind häufige Begleiterscheinungen der Verdauung, die viele Menschen gelegentlich betreffen. Meist sind sie harmlos, können jedoch als störend oder unangenehm empfunden werden. Die Ursachen sind vielfältig, häufig können jedoch einfache Maßnahmen helfen, den Blähbauch in den Griff zu bekommen.
Veröffentlicht am 25.08.2025 · Gesunde Ernährung, Magen- / Darmbeschwerden
Sauerkrautsaft: Das Wundermittel für den Darm
Sauerkrautsaft schmeckt, wie der Name vermuten lässt, ziemlich sauer. Dennoch ist er ein erfrischender Gemüsesaft mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.
Veröffentlicht am 18.08.2025 · Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED), Magen- / Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom, Unverträglichkeiten & Intoleranzen
Ernährungsempfehlungen bei Durchfall
Durchfall zählt zu den häufigsten Beschwerden des Verdauungstrakts und kann viele Ursachen haben – von Infektionen über Nahrungsmittelunverträglichkeiten bis hin zu Nebenwirkungen von Medikamenten. Eine angepasste Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Linderung der Symptome und der Unterstützung der Regeneration des Darms.
Veröffentlicht am 18.12.2024 · Divertikulitis, Magen- / Darmbeschwerden
Die richtige Ernährung bei Divertikulitis
Mit einer angepassten Ernährung kann eine akute Divertikulitis gelindert und weitere Ausbrüche vermieden werden. Meistens ist dafür keine restriktive Diät nötig. Schon eine ballaststoffreiche Ernährung hilft dabei, den Darm bei Divertikulitis zu unterstützen.
Veröffentlicht am 11.12.2024 · Divertikulitis, Magen- / Darmbeschwerden
Divertikulitis: Entstehung und Behandlung
Nicht in jedem Fall führen Divertikel zu einer ernsten Erkrankung. Verschiedene Risikofaktoren wie das Alter, Übergewicht, eine genetische Veranlagung oder Störungen im Darmnervensystem tragen jedoch dazu bei, dass eine ernste Divertikulitis entsteht. Eine passende Behandlung der Divertikulitis mit oder ohne Antibiotika ist dann von großer Wichtigkeit, um Folgeerkrankungen zu vermeiden.
Veröffentlicht am 01.10.2024 · Magen- / Darmbeschwerden
Tipps für eine Ernährung mit verdauungsfördernden Lebensmitteln
Eine gute Verdauung hängt stark von unserer Ernährung ab. Verdauungsfördernde Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt tragen zur Vermeidung von Verdauungsbeschwerden und zu einem besseren Wohlbefinden bei. Diese können leicht in die alltägliche Ernährung integriert werden.
Veröffentlicht am 27.02.2024 · Magen- / Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom
Reizdarm mit der richtigen Ernährung lindern
Mit der richtigen Ernährung können Sie Ihr Reizdarmsyndrom in den Griff bekommen und so häufig auf Medikamente verzichten.
Veröffentlicht am 27.02.2024 · Magen- / Darmbeschwerden, Reizdarmsyndrom
Reizdarmsyndrom: Symptome, Ursachen und Behandlung
Bei wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden ohne körperliche Ursache wird häufig ein Reizdarmsyndrom diagnostiziert. Die Ursachen und Symptome bei einem Reizdarm sind vielfältig, lassen sich jedoch mit unterschiedlichen Maßnahmen gut behandeln.
Veröffentlicht am 27.02.2024 · Magen- / Darmbeschwerden, Reflux
Die richtige Ernährung bei Reflux
Mit einer angepassten Ernährung lassen sich die Symptome der Refluxkrankheit deutlich verringern oder sogar vermeiden. Das Wissen darüber, welche Lebensmittel Sie bei Reflux vermeiden oder bevorzugen sollten, kann bei der Behandlung helfen.